虫先森 类似自发动功，在气功状态或通灵状态中的一种自发性动作，如自动书写、画图、说话、跳跃、摆动、舞蹈、打拳等等。有些人在此种状态之下时，已失去自我意识，不能自已；有些人，虽然意识还是清楚，但是对身体却也无法全然控制，好像是自动自发的样子。（1）若是自发动功状态，则是因为气机发动，冲激阻塞的气脉，所产生的不自主摆动，有些动作会类似跳舞、或是在打套拳一样；
（2）若是在通灵状态，则是由外灵控制了部份的身体、四肢、或头脑，而这并不是很高级的通灵，一般多是通到能量比较低的灵魂，所以控制能力比较差，其视野也比较狭小，在某种狭义的程度上或许会蛮灵的，如个人的姻缘、健康、财运、运势等等，但对一些大的方向如国运、世局等等，就无法掌握，也无法预测，强加预测的话，也多不灵光。基本上来讲，通灵对个人修行并没有助益，甚至会是一种妨碍。修行过程中产生自发动功的现象，应不予理会，等气脉通顺了，自然就好了；若遇到外灵要进入身体，要给神通等的条件交换，更应立即断然拒绝，不然就容易走火入魔。
