格林学派

Self-Indulgence

自我放纵，就是顺着自己的习性，想做什么，就做什么，毫无节制；刚开始，大多能获得相当的快乐，但当放纵过度的时候，必然会遭致反效果，比如放纵于抽烟，必容易得肺病，放纵于喝酒，必容易得肝病，放纵于饮食，必容易引致肠胃、心脏、血管、及肥胖的毛病，放纵于声色，必容易伤身，甚至引起感情纠纷、家庭破裂等等的。故适当的节制自我的欲望，对修行是有绝对帮助的。